La mente es una lente que puede ser enfocada donde se desee. Con el suficiente entrenamiento o con la suficiente concentración, puede llegar desde lo más pequeñito a lo más grande con la práctica de cambio de ángulo, puede llegar a enfocar una misma cosa desde diferente puntos de vista, ángulos.
Para conseguir el control o dominio de la propia mente lo primero que de necesitamos, es tener al menos un espacio vacío, para poderlo usar como visualizador. Sin espacio vacío, estamos llenos de todos los pensamientos y la inspiración que haya en la atmósfera, a nuestro alrededor en nuestro pasado, etcétera. Una vez podemos conseguir ese espacio, de iluminación o bien recordar y entrar en contacto con esa conciencia original, pensamiento anterior, podemos después tener la fuerza y el espacio para enfocarla donde queramos.
En primer lugar cuando estamos relajando la mente para llegar a conseguir este espacio de iluminación, esta fuerza, la conciencia por sí misma va a ir buscando las tensiones, estos movimientos mentales que decimos que por defecto nos llenarían todo el espacio mental y los vais liberando, repito, si dejamos a la conciencia, por ejemplo a la hora de descansar, ella sola va a ir buscando estas nudos energéticos, estas tensiones y las va a ir tratando de liberar. Si nos concentramos en esto, pues igual podemos hasta ser conscientes de como nuestra conciencia mente individual va yendo a las tensiones que hayamos tenido o emocionales etcétera en el pasado y liberandola para pues ir llegando a conseguir un y sueño reparador por ejemplo. El hecho de concentrarnos en esto, significa observar los sueños que tenemos y el recordarlo, detectar como tienen que ver con esas emociones que hemos tenido (esos sueños) en el pasado vivido y como nuestra conciencia individual por sí misma con la ayuda de llamémoslo "quién sabe qué" va pues liberándonos, de esas cargas con su consiguiendo desliar esos nudos. Esto se puede conseguir observando sobre todo la parte emocional de los sueños que tenemos, porque además de eso si observamos las imágenes y que pasa; tiene que ver ya con la imaginación del propio sujeto y bueno su creatividad; puede ser divertida o como lo queramos ver, para simplemente ser objetivos en estos procesos, deberíamos de prestar atención a nuestras emociones.
Se puede decir: inteligir con las emociones, que está la conciencia trabajando guiando para ir deslizando, así además haciendo, como digo, un trabajo consciente y tomando conciencia de estos procesos.
Yo que estuve practicando por más de cinco años mañana, tarde y noche OM.
Esto significa que estaba estudiando conceptos del yoga budistas y tratando de observar estos principios mentales, la base, tratando de ir a la conciencia pristina y de eliminar bloqueos y de ser consciente de ese sonido, que está dentro de todos los sonidos de la vibración que está dentro de toda la vibraciones, no sé que buscaba con esta práctica, pero lo que sí que conseguí, fue llegar a poder captar con mi mente a nivel microbio, virus, molecular, partículas, por así decirlo con el suficiente tiempo por ejemplo en la noche y silencio puedo llegar a enfocarme en mi cuerpo y detectar.
En el de cualquiera también, porque una vez que lo consigues dentro de ti, lo puedes conseguir fuera también, a este nivel de observar pues eso las pequeñitas partecitas de la vida que hay dentro de los cuerpos. tiene sentido?
Cualquier cosita que consigas descubrir ver reconocer dentro de ti, después puedes reconocerla también fuera. Siempre hemos estado instigando a los estudiantes a que miren dentro de sí mismos, porque fuera les pueden engañar; está todo lleno de mentiras, etcétera. Entonces siempre hemos estado tratando de ayudarles a mirar dentro para conocerse a sí mismos; ir generando con sus actos una personalidad y así una buena personalidad con buenos valores y bueno, conociéndose, todo lo que conocen dentro de sí, útil, también lo pueden ver en los demás.
SEGUIMOS CREANDO LIBROS!!!! LA SEMANAPASADA SE PUBLICÓ, MI ULTIMA OBRA MAESTRA Y ESTA SI VIENE OTRO, DISFRUTAD!!!!! Mente, espiritualidad y sociedad
